• Первая помощь при тепловом и солнечном ударе

    В жаркую погоду получить тепловой удар весьма просто, поэтому следует не только соблюдать рекомендации, касающиеся пребывания на солнце, но и знать, как вести себя при первых симптомах перегрева.

    Кстати, о симптомах, рассмотрим их более детально.

    Как распознать солнечный удар?

    Итак, во-первых, начнем с того, что пребывание на солнце в обеденные часы очень опасно, поэтому следует избегать периодов с 12.00 – до 15.00, а если уж и оказались под открытым небом в это время обязательно наденьте кепку, шляпу или какой-либо другой летний головной убор. Также снизьте физическую активность, и пейте достаточное количество жидкости.

    Что касается симптомов, то они очевидны. Это:

    • головокружение,
    • острая головная боль,
    • слабость,
    • тошнота и рвота,
    • учащенное дыхание и пульс,
    • повышение температуры тела,
    • возможны мышечные спазмы,
    • пропадает потоотделение,
    • кожа становится сухой и горячей,
    • потеря сознания.

    Конечно, получить солнечный удар может каждый, но специалисты рекомендуют особенно внимательными быть тем, кто входит группу риска, а это:

    • дети и пожилые люди;
    • диабетики;
    • те, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний;
    • те, кто принимает диуретики;
    • люди, страдающие от избыточного веса;
    • те, кто злоупотребляет алкоголем;
    • те, у кого есть подозрение на обезвоживание.

    Оказание первой медицинской помощи при солнечном ударе

    Если появилось подозрение (наблюдаются симптомы) на тепловой удар, следует незамедлительно вызвать скорую помощь (особенно, если пострадавшим является ребенок или пожилой человек). В случае, когда вызвать специалиста нет возможности или его ожидание обещает стать долгим (вы находитесь в дали от каких-либо населенных пунктов), следует знать правила оказания первой помощи. Действовать необходимо так:

    1. Во-первых, переместите пострадавшего в тень, предпочтительно выбрать хорошо проветриваемое помещение. Лежать он должен обязательно на спине!

    2. Освободите его от сдавливающей тело одежды (если снять ее проблематично, сделайте несколько надрезов, важно, как можно скорее, облегчить его дыхание);

    3. Определите наличие пульса на сонных артериях и проверьте есть ли реакция зрачков на свет. При отсутствии этого необходимо искусственное дыхание. При таком вызов «скорой» обязателен! Если человек не приходит в сознание более 3-4 минут, переверните его в устойчивую боковую позицию.

    4. Если начались судороги, сдерживайте пациента, чтобы он не получил каких-либо травм;

    5. Когда человек придет в себя, обеспечьте ему обильное питье. Это может быть прохладная минеральная или слегка подсоленная вода.

    6. Затем постарайтесь охладить пострадавшего (в случае, когда потери сознания не произошло):

    • Если есть возможность погрузите пострадавшего в прохладную воду;
    • Можете обернуть его мокрой простыней или приложите ко лбу, шее, паховой области влажное полотенце;
    • Так же для скорейшего охлаждения человека можно применить веер или вентилятор.
    • Если есть возможность (человеку стало плохо возле какого-либо уличного ларька с мороженным или лимонадом) обложите его пакетами со льдом или замороженными продуктами.

    Ожидайте прибытия врачей, так как степень солнечного удара должен определить специалист и назначить в случае необходимости соответствующее лечение. Последствия при игнорировании помощи могут быть весьма плачевными (офтальмологические проблемы, сердечно-сосудистые заболевания, неврологические патологии вплоть до инсульта, нарушения координации движений и т.д.).

    Оставить комментарий →

Оставить комментарий

Cancel reply

Комментарии