Возникшая боль в голеностопном суставе, как правило, является признаком артрита или же артроза голеностопного сустава. Как не допустить развития данного заболевания и какие меры предпринять, чтобы избавиться от его уже появившихся симптомов в нашей статье.
Причины артроз голеностопного сустава
К сожалению, спровоцировать развитие дегенеративных изменений может множество факторов, с которым приходится сталкиваться в повседневной жизни. Самыми распространенными из них считаются:
- полученные травмы суставов стопы, в результате которых появились трещины на хряще и суставной сумке;
- чрезмерные длительные нагрузки, приходящиеся на подвижные суставы, а также многочасовое стояние на ногах и лишний вес;
- регулярное переохлаждение голеностопного сустава, происходящее по причине выбора несоответствующей холодному сезону обуви;
- проблемы со здоровьем, как нарушение обмена веществ, хронические воспаления, эндокринные заболевания;
- полиартрит.
Еще специалисты относят к причинам развития данного заболевания некоторые индивидуальные особенности строения стопы. Так люди с
- плоскостопием,
- широкой стопой,
- неправильной формой голени,
- укороченной конечностью
входят в группу риска развития артроза голеностопного сустава.
Артроз голеностопного сустава симптомы и лечение фото
Заподозрить артроз можно при обнаружении следующих неприятных симптомов:
- болевые ощущения, которые возникают при ходьбе (в состоянии покоя, суставы, как правило, не беспокоят);
- боль при любой попытке оказать нагрузку на сустав;
- скованность движений;
- отек сустава;
- атрофия групп мышц, окружающих сустав;
- местное повышение температуры в проекции сустава.
Артрит или артроз голеностопного сустава?
Многие путают данные заболевания, поэтому попробуем разобраться с основными отличиями, касающимися симптоматики.
Во-первых, следует понимать, что артритное воспаление голеностопного сустава развивается на фоне поражения других суставов. Однако сам голеностоп воспаляется и отекает без предварительной травматизации. Что касается боли – она при артритах ярко выражена в ночное время, а днем беспокоит гораздо реже.
Подвывих и артроз голеностопного сустава случается в разы чаще у людей, страдающих от лишнего веса и имеющих проблемы со связочным аппаратом (так как усиливается нагрузка на него). У них же не исключены повторные подвывихи, так как именно слабость связок чаще всего становится причиной подворота ноги при ходьбе. Симптоматика в этом случае выглядит, как боль при ходьбе и травматический отек. Сроки восстановления зависят от степени тяжести полученной травмы. Как правило, при щадящем режиме требуется 2—3 недели, хотя о полном восстановлении говорят по истечении 1-2 месяцев.
Постановкой окончательного диагноза и назначением лечения должен заниматься специалист после изучения рентгеновских снимков пациента.
Лечение
Лечение данной проблемы подразумевает получение следующего воздействия на травмированную конечность:
- в первую очередь необходимы обезболивающие препараты;
- затем требуется снятие местного воспаления;
- после необходима регенерация хрящевой ткани;
- расширение объема движений в суставе – тоже обязательно;
- улучшение обмена веществ в суставе и прилегающих анатомических областях (голени и стопе) позволит добиться скорейшего выздоровления.
Лечение может проводиться путем применения следующих методик:
- использование специальных медикаментов (гели, кремы, мази);
- физиотерапевтические процедуры;
- массаж;
- оздоровительная гимнастика;
- некоторые рецепты народной медицины;
- хирургическое вмешательство (в редких случаях).
Какие мази и таблетки применять для лечения артроза?
Для восстановления голеностопного сустава в первую очередь необходимы массаж, оздоровительная физкультура и прочие мероприятия направленные на разработку конечности. Однако прежде, чем приступать к ним необходимо добиться обезболивающего эффекта и избавиться от отечности, так как это позволит добиться облегчения в движении голеностопа.
Хорошим анальгетическим и противовоспалительным эффектом обладают НПВС – нестероидные противовоспалительные средства, а поскольку данные препараты отрицательно влияют на слизистую оболочку желудка, при возможности рекомендуется применять их наружно в виде мазей (Диклак, Фастум гель) или в уколах (Диклофенак, Мовалис, Дексалгин).
